"Danse somatique créative"

☀️ Dans "somatique" (ce qui se rapporte au corps), nous pratiquons “le rituel de mouvement” élaboré par Anna Halprin dans les années 70. C’est une séquence structurée de mouvements, qui laisse le corps se rassembler et s'installer dans le flux de vie dont il est habité, libre dans son expression.

La séance se termine par une danse de mouvement libre, du dessin, de l’écriture.

Ca ouvre à la créativité, ça redonne de l'énergie vitale, ça balaie l'esprit.

C'est parfait pour commencer une journée !

"Il y a une vitalité, une force de vie, une énergie, une accélération qui se traduit en action à travers toi, et parce qu'il existe un seul exemplaire de toi dans toute l'éternité des temps, cette expression est unique. Et si tu la bloques, elle n'existera plus jamais par un autre canal et sera perdue. Le monde ne l'aura pas (... ) Garde le canal ouvert.…