"Expression corporelle et créative"
mer. 22 janv.
|Redon
Enseignée par Marie Motais (http://allunadanse.com) et Noémie Lanier par l'approche "Anam Cara" Danse, Nature et rituels artistiques contemporains, cette pratique initialement nommée "Rituel de Mouvement" a été créé par Anna Halprin dans les années 70.
Heure et lieu
22 janv. 2025, 09:15 – 10:45
Redon, 35600 Redon, France
À propos de l'événement
☀️ "Expression corporelle et créative" est une pratique d'écoute d'un mouvement, qui se veut sans à-coups, "consistant à éloigner tout les stimuli externes pour orienter l'attention vers une conscience interne du corps. Nous dansons et dessinons en fin de séance.
☀️ Cette pratique fait appel à l'esprit pour percevoir des sensations kinésthésiques dans le corps, plûtot que d'être influencé par des idées toutes faites, morales ou esthétiques, concernant ce à quoi on devrait ressembler ou ressentir. Cette série de mouvement vise à apaiser l'esprit, à relâcher les muscles et à neutraliser les états de ressenti.
☀️ C'est un processus d'attention à soi ou de cheminement vers une attitude réceptive, et aussi d'ouverture et d'intensification de la conscience interne, qui permet de se concentrer sans effort et réveille l'énergie en soi.
On y parvient en fermant les yeux, en détendant tout le corps, en s'abandonnant à la pesanteur, en atténuant les…